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阳光体育 乐动校园 上海市青浦区教育学院附属小学:每天运动两小时如何让学生“追”着跑?

2025-12-31 23:24:58
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阳光体育 乐动校园 上海市青浦区教育学院附属小学:每天运动两小时如何让学生“追”着跑?

  近日,教育部、国家发展改革委、财政部、人力资源和社会保障部、体育总局等五部门联合印发了《关于实施学生体质强健计划的意见》,提出八个方面重点任务和学生体质强健计划“二十条”举措,对深化学校体育综合改革进行系统部署。近年来,上海系统实施小学“兴趣化”、初中“多样化”、高中“专项化”的中小学校体育课程改革,积极落实中小学生每天综合体育活动不低于2小时并主要在校内完成的要求,中小学生体质健康水平稳步提升。上海还出台《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》,从课程、赛事、场地、师资、保障等九个方面建立深化中小学体育工作高质量发展长效机制,全方位呵护青少年体质健康、全面发展。目前,不少学校在实践中已积累很多好做法。小育开设“阳光体育 乐动校园”专栏,一起来看——

  上午9:30的铃声一响,孩子们像欢快的小鸟一样涌出教室,奔向属于他们的运动天地。这是每天最热闹的时刻——课间30分钟,一场充满活力的“运动盛宴”正在校园蓬勃开展。十分钟左右队列训练、广播操和体能操热身之后,学生们以班级或年级为单位投入到各自不同的趣味活动中。球类游戏、跳绳比赛,或是在足球场比拼障碍跑接力,“孩子们玩得火热,班级和班级之间较量起来,那股拼劲和团结劲儿就出来了!”学校体育组组长吴秋菊笑着说。

  “学校1700多名学生,只有一个200米跑道的操场,广播操时部分学生只能分散到篮球场、空中农场等。”吴秋菊说,通过分散运动内容,青教院附小将整个校园变成了立体运动场。孩子们拿着打卡本,一路奔跑,一路欢笑,在趣味“闯关”中完成锻炼:跑到“水幕墙”,完成几个波比跳;抵达“空中农场”,来一组俯卧撑。一圈下来,孩子们个个小脸红扑扑的,兴高采烈。这些趣味项目并不要求孩子们跑得快,跑累了,可以走一走,歇一歇。每个月,学校还按照完成度分发小奖品给孩子们。

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