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　　当自行车的脚踏板太紧而无法拆下时，可以使用以下方法进行拆卸：首先将板手插至踏轴靠曲柄处，然后用力旋转。拆左侧脚踏时，扳手需要向顺时针方向旋转（左旋螺纹），而拆右侧脚踏则需要相反方向旋转（右旋螺纹）。需要注意的是，脚踏的螺栓上都有左右标记，R（right）表示右边，L（left）表示左边。在安装时，别忘了在螺纹上涂少许润滑油。先用手旋转脚蹬，如果在旋转途中感到困难，螺栓没有放正，请重新安装。最后使用板手，以脚踏为轴，曲柄向后旋转，脚蹬自然会扭紧。